كما أنه يحتوي على أشياء مهمة مثل الأحماض الأمينية والأرجينين (عظيم للدورة الدموية والأكسجين لخلايانا) والأسبارتات والغلوتامات ، وفي ذلك العسل أيضًا الحديد والنحاس والزنك والفوسفور والثيامين والنياسين والبيريدوكسين وحمض الفوليك والكالسيوم ، فهل يحتوي نظامك الغذائي اليومي على فيتامينات كهذه ؟
اقرأ المزيد